Sheroes & Heroes of Turkey – İlham Veren Konuşmalar Serisi 2 Etkinliğine Katıldım, Çok Şey Öğrendim

Abartısız söylüyorum, 2 seneden beridir İLHAM aldığım akranlarım benimle AYNI KAREDE ! Başta Elif Aleyna DUMAN ve Kadircan KIRKOYUN olmak üzere birçok kişiden ilham aldığım etkinlik ve seminer dolu bir gün oldu. İlk olarak nefes egzersizleri ile başladık. Bedenimizi tanımlamanın önemli olduğu bir konuşma. Bize her gün, diyaframın üstüne ağırlık koyup 5 dakika boyunca nefes almamızı söyledi, bunun baskın duyguyu ve odağı artıracağını söyledi. Ardından gezgin ve organizatör Perçin İMREK’in ilham dolu konuşması başladı. “Etkinliğe git ama devam ettir, çünkü asıl önemli olan ilham almak değil ilham vermektir. İlham verebiliyorsanız…

Read More